Vrij Trainen bij Evi Sports

Wil jij op je eigen tempo en op je eigen momenten trainen, maar tegelijkertijd de zekerheid hebben dat je de juiste technieken gebruikt? Bij Evi Sports bieden we je nu de mogelijkheid om zelfstandig te trainen in de zaal! Dit betekent dat je buiten de groepslessen om kunt werken aan je kracht, uithoudingsvermogen of mobiliteit, precies op de manier die bij jou past.

Of je nu wilt focussen op spieropbouw, conditietraining of herstel, onze goed uitgeruste trainingsruimte biedt alles wat je nodig hebt om effectief en verantwoord te trainen.

Belangrijk om te weten:

Vrij trainen bij Evi Sports is een extra optie en dient altijd gecombineerd te worden met begeleide lessen. We willen ervoor zorgen dat iedereen veilig en met de juiste techniek traint, zodat blessures worden voorkomen en jij het maximale uit je trainingen haalt.

Dit betekent dat je:

• Altijd volgens de richtlijnen van onze trainers werkt, zodat je effectief en veilig traint
• De juiste technieken gebruikt en begrijpt hoe de apparatuur werkt

Ons doel is om je vrijheid te geven in je training, zonder in te leveren op kwaliteit en veiligheid!

 Nog geen lid?

Wil je gebruikmaken van de vrij train-mogelijkheid, maar ben je nog geen lid van Evi Sports? Dan vragen we je om eerst een persoonlijke trainingssessie (PT) te boeken.

Tijdens deze intake-sessie zal een van onze ervaren trainers:

• Uitleg geven over de beschikbare apparatuur en hoe je deze veilig gebruikt
• Een inschatting maken of je voldoende ervaring hebt om zelfstandig te trainen
• Persoonlijk advies geven over een trainingsplan dat past bij jouw niveau en doelen

Bij Evi Sports staat veilig en verantwoord trainen op nummer één. Als de trainer inschat dat je nog niet voldoende ervaring hebt, verwachten we dat je dit respecteert en eventueel kiest voor extra begeleiding. Zo zorgen we er samen voor dat jij het beste uit je training haalt, zonder risico’s!

Hoe boek je een les?

De lessen zijn te boeken met je leskaart en kosten 1 krediet per les. Je kunt je leskaart ook gebruiken voor:

• • HYROX-training
  • Bootcamps
  • Hardlooptraining
  • BBB-les
  • Mama fitness

Heb je een Small Group- of PT-abonnement? Dan krijg je korting op het vrij trainen en is er een speciale leskaart voor jou beschikbaar

Wanneer kan ik vrij trainen?

De vrije trainingsuren worden vermeld in onze agenda. Je kunt eenvoudig via onze website checken welke tijden beschikbaar zijn en direct je training inplannen.

Meer informatie & inschrijven?

Neem contact met ons op en we helpen je graag verder! We beantwoorden al je vragen en begeleiden je stap voor stap bij de inschrijving.